علماء: الحميات التقليدية يمكن ان تقتل الانسان حرفياً

  • 02 حزيران 16:35
  • 31

قناة الإباء / متابعة

 

كشف علماء فنلنديون الآثار طويلة الأمد لعدد من الحميات التقليدية المتبعة، وخلصوا إلى أن الحميات التي تعتمد على نسبة عالية من البروتينات يمكن أن تقتل الإنسان حرفياً.

وقال علماء الأحياء والأورام وخبراء التغذية من جامعة شرق فنلندا ان “هنالك حميات غذائية لها تأثير سلبي خطير على صحة الإنسان قد تؤدي الى الموت”.

ووجد الباحثون أن النظام الغذائي الغني بالبروتينات يضاعف خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص في منتصف العمر ومن الممكن ان تصل الى الموت.

وتسبب البروتينات ذات الأصل الحيواني، بحسب العلماء، تطور أمراض قصور القلب، وتجعل الدم أكثر لزوجة وتؤثر على صحة الأوعية الدموية، كما أن هذه البروتينات تؤدي مع العوامل المرضية الأخرى إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية وجلطات الدم.

وتنصح منظمة الصحة العالمية باتباع نظام غذائي معتدل منخفض السكريات وفيه الكثير من الأسماك والبقول والخضروات وشرب الماء النظيف العادي.


التعريفات

الحميات الغذائية
التعليقات